En god søvn er altafgørende for at vi trives og er sunde og raske. Dog viser undersøgelser, at mange danskere lider af søvnproblemer, og at vi indenfor de seneste 20 år faktisk også er begyndt at sove mindre. Hvis du døjer med søvnproblemer, kan du læse med her og få 5 gode råd mod en bedre nattesøvn.